Sta open voor verandering

Het leven is een aaneenschakeling van veranderingen. Vaak zijn het kleine dingen, die langzaam evolueren, zodat we het vaak zelfs niet merken. Het zijn vooral de plotse, grote veranderingen die een grote impact hebben op ons leven. Dat maakt ons angstig, want vaak...

Loslaten

Voor vele mensen is loslaten enorm moeilijk. Niet zo lang geleden, hoorde ik daar ook nog bij. Hoe vaak hoor je niet dat loslaten eigenlijk heel gemakkelijk is, net zoals je een pen in je hand houdt en die laat vallen. Heel makkelijk met een pen, inderdaad. Maar iets...

Besef jij hoe gelukkig je bent?

De afgelopen weken heb ik heel intens een goede vriend mogen steunen die emotioneel heel diep zat. Gelukkig kruipt hij weer stilaan naar boven, met steun van familie en vrienden. Onlangs was ik op het concert van Queens Of The Stone Age waar Josh Homme, de zanger,...

Het ritme van het leven

Sinds vanmorgen regent het en het is nog niet gestopt. Dit is een van die typische, koude en natte herfstdagen. Voor veel mensen reden om somber hun dag door te brengen. Ben jij ook een van die mensen, van wie het humeur sterk samenhangt met het weer? Zelf ben ik een...

Kies voor vreugde en ontspanning

Kies voor vreugde en ontspanning

Iedereen weet dat we ons geregeld moeten ontspannen. Iets doen wat we graag doen, geeft ons vreugde en energie. We voelen ons beter en zijn gelukkig. De kunst is om dit gevoel vast te houden en mee te nemen in je dagelijkse leven. Zelf heb ik de intentie om elke dag...

Waarom is het zo moeilijk om te doen wat we graag doen?

Waarom is het zo moeilijk om te doen wat we graag doen?

De laatste weken ben ik in mijn directe omgeving op heel korte tijd al enkele keren geconfronteerd met situaties waar mensen op een harde manier hun levenslessen leren. De situaties op zich zijn volledig anders, hoewel ze beiden emotioneel enorm zwaar zijn, maar de...

Geniet van kleine verrassingen

Geniet van kleine verrassingen

Blog: Geniet van kleine verrassingen Gisteren kreeg ik een mail van bpost. Er is een pakje naar me onderweg, maar ik heb helemaal niets besteld. Ook de afzender “Yoursuprise” ken ik niet. Wel spannend, ik vraag me af wat het is en wie het heeft verzonden. Dit...

Het belang van positieve waarden

Het belang van positieve waarden

Vandaag kreeg ik van een goede vriendin, die ook een enorm inspirerende mentor voor me is, de tip om sarcasme af te leren. Ik had een post geplaatst op mijn Facebookpagina met als teaser enkele foto’s uit een fotoshoot voor de nieuwe website. Zelf ben ik geen fan van...

Waarden

Waarden

We horen mensen vaak spreken over “hun waarden”. Maar wat zijn dat nu precies, die waarden? Waarom is dat zo belangrijk? Het woord zegt het gedeeltelijk zelf, waarden zijn waardevol voor iemand. Dit is heel persoonlijk. Ook elke samenleving zijn eigen collectieve...